国际医学期刊发表中国团队研究成果,证实太极拳可有效改善帕金森病运动症状
《新英格兰医学杂志》近日发表了上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科团队的研究成果。该随机对照试验纳入了342名早中期帕金森病患者,结果表明坚持太极拳锻炼一年以上可显著改善患者的运动功能、平衡能力和步态稳定性,效果优于传统的物理治疗。 研究将患者随机分为太极拳组和常规物理治疗组,太极拳组每周训练三次,每次60分钟。一年随访结果显示,太极拳组的统一帕金森病评定量表运动检查评分改善幅度是对照组的2.1倍,跌倒发生率降低了67%。更令人振奋的是,随访至两年时,太极拳组的运动功能退化速度也明显慢于对照组。 研究团队表示,太极拳通过整合有氧运动、平衡训练和身心调节等多重元素,对帕金森病的运动和非运动症状均有改善作用。这一高质量的循证医学证据为太极拳作为帕金森病辅助治疗手段的推广提供了坚实基础。
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